2016年スタートしています(^-^;

ご挨拶が遅れまして、申しわけありません。
すっかりと1月もスタートしていますね。

もともとアナログ人間!
このSNS時代になかなか対応できてなくて・・・

実は、ブログは、四葉のクローバーアメブロでもやっていまして、
サロンやスクールに関することは、こちらのブログで、
その他のことも含めて、アメブロで、
と、思っていたのですが、アナログ派としては、そう区別できるわけもなく・・・
ホームページでも、四葉のクローバーアメブロのサイトを載せることにしました。
HPの右のブログの隣に、アメブロの欄を載せてます(^-^;

レッスンやサロンのことも含めて、日々の様子を、週1,2回程度に載せていますので、ご覧になってくださいませ。

2016年も始まり、アロマージュでは、今年も、アロマのレッスンを中心に活動していきます。
新しい生徒さんが、次々と、アロマテラピーを学んで、ご自身の生活に取り入れている様子を聞くと、とても嬉しく思う今日この頃です。
昨年は、7人の生徒さんが合格され、アロマアドバイザーになりました。
現在は、4名の生徒さんが受講されています。
みなさんそれぞれのペースで、ご自分の都合に合わせて、レッスンしていきます。
資格講座は、随時募集していますので、お気軽にお問合せくださいませ。

そして、身体のことを知れば知るほど、身体を温めることの重要性を感じるのです。
よもぎ蒸しは、この寒い季節に、特におすすめです。
気持よーく、リラックスしながら、汗をかいて、デトックス!
身体の内部から、温めていきませんか?
こちらも、お気軽にお問合せくださいませ。





 
satoko1019 * アロマ * 17:10 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

10月のキャンペーン

気づけば、秋晴れの10月ですね。

秋は、何か学びたい季節でもあります。
アロマージュでも、9月に、単発講座をいくつか企画びっくり

★教室案内では、資格講座についての質問の数々、内容を確認したりしました。
★調香講座で、リモネン・リナロール・酢酸リナリルの単離香料から、香りを組み合わせたり、3段階に分けて、バランスのよい香りを作ったりしました。
★ラベンダー講座では、ラベンダーアングスティフォリア、ラベンダースピカ、ラベンダーストエカス、ラベンダースーパーなどなど、
アロマージュにある6種類くらいあるラベンダーを嗅ぎ比べたり、ハーブウォーターを精油を入れて、ミルクローションを作りました。

そんな中、10月からは、ナードジャパン協会のテキストが、改編され、学ぶ順番や内容なども、リニューアルされました!
基本的な内容は、変わっていないのですが、精油と学ぶ内容・成分などが、一回のレッスンでつながり、とても勉強しやすくなったと思います。
化学なんて無理そう・・・ゆう★という人も多いのですが、
実際には、化学式を覚える必要はなくて、成分の特徴と精油を理解していきます。
この精油は、○○作用があるから○○にいい。と、たくさんある効能を覚えるのは、大変なことです。
みなさん覚えられません。
だからこそ、ひらめき成分からの読み解きができるようにしていきます。
そうすることで、自分の頭の中で、成分と特徴・精油の使い方が、まとまってきて、実際に使うときに、わかりやすくなるのです。
いろいろつながると、面白くなってくるんですラッキー

香りで、癒されて、リラックスハート
だけど、ただのリラックスじゃない。身体が、どう変化していくのかを学びますエクステンション
そして、トラブル時に、どの精油を使っていこうか? をきちんと考えられるエクステンション
安易に薬を使う前に、まずは、精油で、なんとかできることはないかな? という思考になるエクステンション
きのこブルーメディカルアロマ と言われることもありますね。

香りは、直感的に、作用します。
右脳を活性化させて、自分の生活に、色をつけてみませんか?

10月中に、アロマ資格講座をお申込みいただいた方に、
受講料1万円引きのキャンペーン中です。
お気軽にお問い合わせください。

 
satoko1019 * アロマ * 12:29 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

やる気を引き出すアロマセラピー

季節は、すっかりと夏を迎えています。
観に来ていただいた方には、このブログ、なかなか更新できていなくて、ごめんなさいです。

四葉のクローバーアロマージュでは、春から、いろいろな形で、学びを始める方がいらして、
私は、日々、いろいろなレッスンをさせていただいています。

基本は、ナードのアドバイザー資格講座を勉強している方が多いので、
お一人だけのプライベートだけでなく、何人か一緒に日程を合わせてレッスンを組んだりもしています。
また、ナードのベーシック講座でのボディケア講座、試験に向けての復習講座、ハンドマッサージやフットマッサージケア講座、体験講座など・・・
リクエストにもお答えしつつ、日程調整してます。

みなさんに、アロマの楽しさを伝えていくのは、私自身、とても楽しく、ついつい時間オーバーしていまうこともしばしば(^_^;)
私自身、今現在も、健康系・スピリチュアル系など、いろいろな分野で講座を聴きにいったりしているので、
聞いたお話などを織り交ぜながら、たまに脱線しつつ、楽しくエクステンション
もちろん、アロマ講座としては、わかりやすくエクステンション
をモットーに、レッスンを組み立てています。

さて、そんな中、先日は、公民館で、小学生のお母さん方を対象に、
にじ「やる気を引き出すアロマセラピー」として、46人の方に講座をやってきました。
たくさんの人数でのクラフト講座は、初めてでしたが、PTAの役員さんのサポートで、時間もちょうどバッチリ!
わりとスムーズに、みなさん自分の好みの香りで、エアフレッシュナーを作ることができました。

子どもにやる気を出させる前に、お母さん自身がやる気を持ちたい!という声もちらほら。
その通り、そうですよね。

アロマテラピーがどうしてやる気を出すことができるのか?について、
大脳辺縁系 なんて言葉は使いませんでしたが、本能に働きかけるんだ!
ということを簡単に説明して、アロマ実験もして、楽しく学んでいきました。

そして、みかんベルガモットの香りから、イメージを書き出してもらいましたが、
みなさんそれぞれ。
お庭に黄色の実をつけている場面、軽井沢のような避暑地に来ている場面、新婚旅行に行ったギリシャの場面・・・
などなど、一瞬にして、いい気持ちになって、旅をすることができたようです。

最後に、4つの中から、それぞれ選んでもらったエアフレッシュナーのブレンドですが、
不思議と、集中力アップのすっきり系を選んだグループは、青
柑橘系を選んだグループは、緑
リラックス系を選んだグループは、ピンクや紫
の容器を、もともと選んでいて、直感と、求める気分は、一致していうなぁと、妙に納得してしまいました。

カラフルな容器に、お花のシールもつけたら、ちょっとテンションあがりますね矢印上



 
satoko1019 * アロマ * 21:52 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

アロマの活用法

アロマ業界が、再び注目されています矢印上
贅沢なアロマのイメージが減って、
もっと、実生活に根付くアロマセラピーが注目されてきた・・・
という感じかな。

かれこれ10年くらい前でしょうか?
癒し〜♪ いい香り♪ 
で、アロマセラピーが世の中で注目されるようになり、
たくさんの人が、アロマセラピーや精油というのを知ることになりましたね。
何を隠そう、私も、アロマの勉強を始めたのは、ちょうど10年前位になります。
いろいろなショップができて、トリートメントサロンもたくさんできました。
その後は・・・
私のように、インストラクターやセラピストとして、
ずっと長く続いている人もいますが、
アロマは、知ってるけど、特に使ってない!という人も多いのだと思います。

そして、最近!

ひらめきアロマは、ただの癒しじゃない!
  身体にいいんだ!

ということが、少しずつ、
世の中に浸透してきました。
私を含め、長く携わっている人は、それを実感しているんだと思いますが、
ストレスに♪ 免疫力アップに♪ 身体の各症状に♪
アロマが、とてもいい影響を与えるのです。

たけしの番組で、取り上げられて、
痴呆にアロマケア!
かなりの変化があった!とされていましたね。
青い旗ローズマリー&レモン
赤い旗ラベンダー&オレンジ
香りを使って、リズムを整えるんですね〜。

香りには、いろいろな特徴があります。
よつばのクローバー脳を活性化する、交感神経を優位にする、リラックスする、誘眠作用がある、免疫力を調整する、抗菌作用がある・・・
数限りなく、あるんですね。
それを、症状に合わせて、うまく使ってあげる!
うまく使って、変化が現われたら、うれしいですよね。
さらに、薬じゃないから、副作用は少ない。
それでいて、症状だけじゃなくて、身体の中から整えていく力がある。
ここが、アロマの素晴らしいところはーと目
香りは、脳に働きかけるからです。

アロマのよさを伝えるとテンションが上がりますよ〜up(笑)

ただ、同時に、気をつけることだってあるんです。
ずーっと同じ精油を使い続けたら、身体も負担になるし、
○○には、△の精油!
と、鵜呑みにして、使うより、
自分で精油を選べて、いろんな精油を使えるようになったら・・・
うれしいと思いませんか?
好きな香りに包まれて、生活に、色がつくような感じですwはーと

とりあえず、使ってみる!のもいいですね。
でも、いろんな症状に合わせて、うまく活用するなら、
やっぱり、しっかり学ぶことが、大切だと思います。
どうしていいのか?どう使えばいいか?
しっかりわかれば、もっともっと活用できるようになります。

自分のために、誰かのために、アロマを取り入れませんか?
アロマージュのアロマスクールは、随時募集しています。
3月までのお申込みで、キャンペーン中ですエクステンション
 
satoko1019 * アロマ * 10:50 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

ナードの農場にて蒸留体験

11月になり、すっかりと秋めいてきましたね。
先日、山梨の農場にて、蒸留体験をしてきましたので、ご報告です。
アロマセラピーの精油って、どう作られているか?
狭山の生活の木には、大きな蒸留器があって、なんとなく様子を見ることができます。
ミニサイズの蒸留器もあり、アロマセラピーの学校の宮川先生の講座で、
実際に、蒸留体験させてもらったこともありますが、
こんな大自然の中で、自分たちで、植物に触れて、蒸留するというのは初めて。

気持ちいい自然の中にいるだけでも、パワーがいただけます。
こんな自然の中で、無農薬で作られた植物は、きっとエネルギーが違いますね。
そして、ひとつひとつ丁寧に蒸留されていました。
今回は、ユーカリの葉を、実際に取って、その葉を使って、蒸留しました。

       
写真は、栽培されていた柑橘類。
ベルガモット・レモン・グレープフルーツ・ビターオレンジです。
  
                                                     
ローズマリーもたくさんありました。採ってきましたよ〜。

生徒さんにもおすそ分けおすそ分け
家に帰ってきて、今は、ローズマリーの浸出油を作っています。
              
  秋は、なにかを学びたい季節でもあります。
ご自身の、ご家族の健康のこと、気になります!
アロマセラピーに興味があります!
もっと知りたい!楽しみたい!という方は、お問い合わせください♪
satoko1019 * アロマ * 10:42 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

寒くなってきました!

 11月になり、朝晩急に冷えてきましたね。
サロンでも、暖房をつけるようになりました
寒くなると、温かいストーンがおすすめ。
冷えた身体に、温かい石のマッサージは、
なんとも、気持ち良いものです
いつものアロマに、プラスストーンのお客様が多い季節ですが、
冷え性で・・・という方に、自宅でのケアでおすすめなのが、

              こんにゃくシップ

お湯で、ぐつぐつと煮て、熱くなったこんにゃくをタオルで巻いたら、
お布団に一緒にGO
初めは熱めなので、仙骨、腰回り、臀部、肩といろいろ動かして、
身体が温まってきて、うとうとしながら、寝てください
徐々に、少しずつぬるくなってくるので、低温やけどの心配もないし、
何と言って、天然の温かさ・柔らかさで、気持ちいいのが一番
30分くらいは、温かい状態が続きますよ。
ちょっと手間だけど、お湯でぐつぐつさせてくださいね。
間違っても、電子レンジ使わないで
出来上がりは、同じようなんだけど、時間がたつにつれて・・・
硬くなるし、わりとすぐに冷たくなっちゃいます

冷え性の人は、足先が冷えて。。。という人が多いのですが、
おなかや腰回りを温めると、血液が末端にいってくれるので、
おなかのマッサージをしてあげるのもおすすめです

satoko1019 * アロマ * 22:00 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

区切りとスタート

3月は、卒業のシーズン
先日、中学生のうちの子供も
卒業式を迎えました
立派な答辞を述べた同級生と比べて、
まだまだ子供っぽい我が子との違いを
感じてきましたが
全員合唱の大地賛頌は、すごい迫力で、感動でしたよ〜
義務教育を終えて、これからは、自立への
一歩を進んでいくことになりますね

これからも、小言を言ったり、怒ったりして、うるさいと思うかもしれないけれど
基本的には、あなたを信頼しているよ
そして、どんなときも応援しているから
と伝えました。

卒業のあとは、新しいスタートです
春から、学びのスタート

アロマをもっと学びたいという方も多い季節です。
自分のために、ご家族のために、使えるようになったらいいですよね
JAAコースでは、初めての人も楽しく学べる内容で
写真にある32本の精油を詳しく学びながら、実際に実習を行います。
ちょうど3月から、レッスンスタートしましたが、
みなさんアロマのすごさを実感していました

どんな精油を使えばいいの? 
どんなときにどう使えばいいの?
という基本から、ブレンドの仕方、
成分の違いなど、実習をしながら
これから楽しく学んでいくコースです

まだ始まったばかりなので、
ご興味ある方は、お気軽に
問い合わせしてみてくださいね。




satoko1019 * アロマ * 21:14 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

身体のメンテナンス

 先日の雪は、大丈夫でしたか?
都心部のほうが、積もったみたいでしたね。
たまった雪が凍結して、歩くのも運転するのも怖いくらいでした。
雪の翌日は、どうなることやらと、電車とバスで仕事場に行くと、
ほとんど雪が残ってなくて、びっくりしました〜

昨日は、久々に、自分の身体のメンテナンス
先月から、忙しくしていたので、身体が固くなっていましたが、
終了すると、身体が軽い〜
身体をほぐすこと、リラックスの時間を取ること、デトックスをすること、
身体には、必要ですね

サロンに、定期的にきていただくようになった方が、
最近身体の調子がすごくいい感じなんです
とおっしゃってくださいました。
冬は、寒さで、どうしても、身体が硬くなりがちなので、
身体を緩めにいらしてください
satoko1019 * アロマ * 10:24 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

カルチャーお料理教室

昨日は、11月オープンしたばかりののルチャースクールのお料理教室でした。
れんこん団子のしょうが汁、豆コロッケ、切り干し大根、
くるみごはんに、サラダという、とてもヘルシーなメニュー!
とってもおいしかったです

卵を使わない豆腐のマヨネーズも、
初めて作りました。
オリーブオイルで揚げるというか、
焼き上げた豆コロッケは、さくさくしていて、
肉好きな家族からも、まずまずの評判でした。
私は、レンコンの食感が、しゃきしゃき!
ぽかぽかしょうが汁がおいしかったです。

ガス会社のお料理教室ですが、商品の紹介やおすすめなどは、一切なく、
おまけに、1000円という低料金で、おいしい食事をしっかり食べて、
教えてもらえて、おすすめです

来春からは、お料理教室だけでなく、いろいろな講座が始まるということで、
なんと、来春から、私がアロマのお教室を開催することになっています。
初めての方向けのものや、クラフトを絡めたものなど、
健康とアロマを組み合わせた講座を検討していますので、
よかったら、いらしてくださいね

お料理教室も、毎月、メニューも替えて、数回やっているので、
私も、また行きたいと思っています
 
satoko1019 * アロマ * 21:58 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

アロマの力

 昨日は、セラピストの同僚と、セミナーに参加してきました。
表参道だったので、久しぶりにクレヨンハウスでランチ
自然食たっぷりのお店のバイキングを、たっぷり食べてきました。
もちろん、お代わりもして
しっかり食べてからのセミナーは、少々眠くなりながら…でしたが、
途中からは商品の紹介で、たくさんの香りを次々にムエットで嗅いでいたら
自然と、眠さも飛んで、最後まで、楽しく参加できました

眠気が吹き飛んだだけでなく、消化も促進したみたい
セミナー前には、あんなにいっぱい食べたランチでしたが、
たった4時間で、おなかが空いて、おなかが空いて
セミナー後にも、みんなで、また食べてしまいました
トイレもすごく近くて・・・まさにデトックス
香りを嗅いでいただけなのにーアロマの力って、本当にすごいです

品質や製法にこだわって、香りにもこだわったオーガニック精油メーカーさん
ブレンドした素敵な香りがたくさんあって、
あれもこれも欲しくなってしまいました
素敵な香りをアロマージュでも、お届けできるようにするつもりですので、
楽しみにしていてくださいね

satoko1019 * アロマ * 08:33 * comments(0) * trackbacks(0) * - -
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