スペシャルケア

 時間的な余裕ができたこともあり、今月は、私個人的に、
トリートメントを受ける機会が多くありました
う〜ん しあわせ
後輩のセラピストさんたちが、新たなトリートメント法を学んで、
その練習モデルになったのと、今までの感謝の気持ちということで、
セラピスト会社の取りまとめの先生が、ボディ&フェイシャルの
アロマトリートメントしてくださいました
デトックスしまくりです
以前から、ラストーンの練習モデルは、よくやっていましたが、
先生から、トリートメントを受けるのは、初めて
すごーく気持ちよくて、やっぱり正統派のアロマトリートメントは、
最高でした
三次元的に、身体の凝りだけに集中したトリートメントは、ガシガシ
という感じで、これでもか!これでもか!と痛いくらい
それがいい!という人もいるでしょうが、私は、ゆっくり
うとうと寝れるのが好き
ボディもフェイシャルも、くまなくやってもらって、すご〜く
幸せ気分でした
そして、先日は、初めての施術。フーレセラピー
というのをやってもらいました。
こちらは、練習モデルなので、おしゃべりしながらの施術でしたが、
これが、なんと、足でふみふみするトリートメントでした
ベッドではなく、床に寝て、タオルの上から、足袋をはいた足で、
ふみふみ
手よりも、しっかりとやってもらう感覚ですが、ガシガシではなく、
おぁキク〜って感じで、それでいて、気持ち良いケアでした
ラストーンもそうですが、このフーレも、デトックスが強くで、
アロマ以上に、何度も、トイレに行ったから、本当にすごいです

調子が悪いなぁというときは、代謝が悪くなっていることもあるので、
そんなときは、いつもの生活に、プラス何かを試してみるのがおすすめです。
私もケアするときには、アロマのほか、ラストーン、整体、レイキなどのヒーリングも合わせて、その方に合う全身ケアをしています。
ある程度長い時間だと、やっているこちらも、満足できるケアができるのです
身体は、つながっているので、短い時間でやるより、
やっぱり全身のケアが大切ですね

satoko1019 * 癒し * 09:54 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

深呼吸のススメ

先日はゆき雪も降って、全国的に寒い一日でしたね。雪は浄化ですよきらきら4
こう寒いと、身体が、どうしても‘かがみがち‘
身体が硬くなって、姿勢が丸くなり、呼吸が浅くなります汗
はぁ・・・ポロリなんて、ため息をつくと、余計に、がっくり肩が落ちて、
運気も下がってしまいますエル
気持ちが沈みがちのときこそ、ゆっくり深呼吸びっくり
ひらめき大きく胸を張って、いいエネルギーをたくさん取り入れるイメージを持って、ゆっくり吸ったら、すべて吐き出すつもりで、
ふぅーっと、一気に吐き出します手
何度か、深呼吸を繰り返すだけで、気持ちがリセットされて、不思議と元気が出てきますよラッキー 胸を広げるようなストレッチをつければ、姿勢もよくなって、
身体も浄化される気がしますぴかぴか
なんだかやる気が出ないとき、疲れがたまっているとき、肩がこっているとき、
簡単にできるデトックス法upですニコニコ
satoko1019 * 癒し * 15:01 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

エンジェルカード

先日、5日間のエンジェルインビテーションが終わりましたハート
いろいろなシンクロが起きて、グランディングがしっかりできた気がしますポッ
送り出しの日は、もう行ってしまうの・・・とさみしい気持ちになりましたが、ありがとう♪の気持ちを込めて矢印上
真夜中なのに、ひらめき目ざましが鳴る1分前に、しっかり目が覚めたから、不思議でしたup
期間中、エンジェルカードをひいていたのですが、同じカードが何度も出ましたよ〜エクステンション

 天使さん、ありがとうハート 次の人へ・・・地球さんへ・・・繋がってねき
satoko1019 * 癒し * 21:53 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

エンジェルインビテーション

今日は、満月でした星空
夜の満月月見事でしたね。すごくパワーを感じました。
そんな中、うちにエンジェルがやってきましたき
エンジェルインビテーションですひらめき 聞いたことはありますか?
5日間、天使さんが、自分の家に訪れて、一緒に過ごしてくれるというもの矢印上
その人が必要とする課題や進化の手助けをしてくれるのだそうですラブラブ
私も、友だちから聞いて、素敵♪ と即決でやりたいハートと返事をしました。
天使が来てくれるというギフトプレゼントを受け取って、またそれを必要とする周りの方に送るというものです。
次々に繋がっていくもので、3人に届けることができるのですが、準備していく過程で、すでにいろいろなことを気付かせていただきましたポッ

形にこだわっている自分に気付かされ・・・本質を大切にしたいと思い、
結局、純粋にきらきら天使さんを喜んでくれる方々に送ることができそうです。
家にいるときは、キャンドルを灯しておきますニコニコ
夜中の儀式のため、今日は、すっかり寝坊してしまい汗家族に迷惑をかけましたがごめん
今日から5日間にじわくわく楽しみですラブ
satoko1019 * 癒し * 13:35 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

思い立って・・・

実は、先日、急に思い立って、電車熊野に行ってきました。
久々の一人旅ですチョキ
きのこオレンジこの秋は、もともと、友だちとインドに行く予定で、休みを取っていたのですが、家族からの反対で、泣く泣く断念したわけで・・・ポロリ
思えば、夏以降、どうやったら主人にOKをもらえるか?もろもろ考えて実践したり、主人とけんかになったり、苦しい状況が続いてましたノーノー
そして結局、友だちはインドに旅立ち、すでに諦めていたものの、あぁ今頃ポロリ
私も行きたかったなぁと思っているうち、3日間続けて休みがあるではないかupどこかへ行けるupupと、急に思い立ったのですラブラブ

 金曜の夜から、どこへ行こうか調べ始め、翌日に予約を取って、そのまま、その日の夜行バスで、熊野へ赤い旗
急に思い立っても、行けるものなんですね〜日の出
熊野三大社にお参り&御朱印をいただき&熊野古道を歩き&温泉に入り、とても素敵な旅になりましたひらめき

あとから知ったことなのですが、熊野の三大社は、過去世・現世・来世にわたっての神々が祀られている聖地で、三世信仰に基づいているとのことひらめき
行きたかった理由は、これだったんだなぁひらめき
そして、もうひとつイケテル満足だったのは、満月を眺めながら入った温泉温泉
タージマハールではなかったけど、外の、それも川の温泉に入って見る満月も、とても素敵でしたポッ 川湯温泉は、その名の通り、川の温泉温泉水着を着て、外の川に入ります。場所によっては、ぬるかったり、熱めだったりして、まさに自然なんですよねラッキー
 さらに翌日、少し霧がかかった中、平日に歩いたよつばのクローバー熊野古道は、前日に歩いた那智の滝とは違って、そんなに人に会わず、とてもいい雰囲気でしたニコニコ
 上の写真は、展望台からの眺めですおてんき
熊野大社で選んだ‘やたがらす‘のおみくじには、これからのあなたの進みゆく道を指し示すという一文字が書かれたもの。私は、「笑」という文字でした。そんなことを考えながら、歩いた熊野古道も、ピンひらめきときたものがありましたよ〜きのこグリーン









写真は、虹のかかった那智の滝よつばのクローバー 石段は、想像以上に、きつくて、時には、はぁはぁ言いながら歩きましたイヒヒ 体力の問題かしらイヒヒ
3日間、いろいろな意味で、心が満たされた時間でしたポッ
リフレッシュして、頑張れそうですポッ
いろいろな形のリフレッシュがありますが、大切ですねさくらんぼ
みなさん、それぞれにとって、素敵なリフレッシュをポッ
satoko1019 * 癒し * 21:33 * comments(5) * trackbacks(0) * - -

奄美のグランマザーの祈り

今日は、一日とても冷たい雨でしたね雨
台風の被害としては、思ったより、少なくてよかったですが、先日の奄美の集中豪雨は、大変でした汗 被害にあわれた方々は、本当に大変だったと思いますポロリ
赤い旗実は、あの時期、奄美では、世界の13人のグランマザーが集まって、未来の子どもたちに向けての国際会議が行われる予定だったんですよ。。。
今回は、直前のあの雨で、開催場所を急きょ変更して行われたみたいです。
初めに奄美のニュースを聞いたときは、タイミングバッチリで、すごいポッ浄化だわ〜ポッ
なんて、思ったのですが、ニュースで報道されるにつれて、浄化どころではなく、大変なことになってる!!!と、心配でした。
このタイミング結晶どんな意味があるんだろうって。。。

あとから調べたら、この一週間、結晶奄美の祈りの火が灯されていたようです。
その間に、たまたま、この13人のグランマザーのDVDを見る機会がありました。ひらめき世界中から集まるべくして集まった13人のグランマザーの同盟。
2004年のニューヨークから始まり、世界平和・地球の癒しを願いup、次世代の
子供たちへの祈りupを行う国際会議の様子をドキュメンタリータッチで描いたものです。おはな世界には、素晴らしい方々だたくさんいるんだなぁと感じるとともに、祈りの力はすごいなぁ、思いましたポッ
奄美の早い復旧を願って・・・ひらめき地球の浄化と平和を願って・・・ひらめき祈ります
satoko1019 * 癒し * 21:43 * comments(2) * trackbacks(0) * - -

発表会

1年半前程から始めたフラは、私にとっては、癒しの時間おはな
音楽に合わせて、言葉を踊りで表現していくのは、とても気持ちがいいですラブ
さくらんぼベーシックを少しやった後、曲に合わせて踊るようになってからは、
まだ1年ほどですが、恥ずかしながら、先日、発表会に出て来ました〜モグモグ
 スポーツクラブなので、長くやっている方もいるのですが、私のように、ここで初めて始めた人もいて、少し心強いイヒヒ
ドレス・マイレ・紙飾りの衣装よつばのクローバーも、みなでそろえて、本格的です!
発表会なんて、自分が子供のときのピアノの発表会ぶり、でしたが、何気に楽しかったで〜すup









おまけの写真は、スカイツリーのラベルのビールビールです。
場所が、錦糸町だったので、スカイツリーなんですね星 
ビールビールラベルに「おぉーびっくり」と、思わず写真を撮ってきちゃいましたラッキー
satoko1019 * 癒し * 20:31 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

タクティールケア

赤い旗触れることの大切さポッ
人に触られることって、本当に気持ちいいですよね。
心地よいラブと感じることで、実際に、幸福ホルモンが出るのですポッ
お子さんには、スキンシップが大事!と言いますが、子どもとの関係だけじゃないんですよ。青い旗大人になっても、年をとっても、人に触れられることは、心が満たされることですラブラブ
たまには、自分へのケアおはなご自分を大切にしてあげてくださいませラブラブ
私も、よつばのクローバーセラピストとして、たくさんの方に触れさせていただいていますが、
みなさん、終了後には、表情が緩んで、リラックスされますポッ
そんな時間を持つのは、とても大切なことなんですよ〜赤りんご

そして、身近な方に、ぜひ、タッチケアしてあげてくださいup
セラピストのようにオイルを使わなくても、洋服の上からでも、さすってあげることで、心が落ち着いてくるはず。
ゆっくーり、手を動かすことがポイントです青りんご
 
ひらめきタクティールケアというのは、スウェーデンで生まれたケアですが、医療でも行われているケアです。リンパの流れを促進しないものなので、ガンの方をはじめ、病気の方にもできるケアです。
病気のときこそ、ポロリ不安な思いを感じるので、少しでも、幸せな気持ちになってほしいですよねラブ 病気になって、何もしてあげられない・・・というときに、ぜひ、やってあげてくださいup
インターネットでも、動画を流れています。詳しく知りたい方は、個別にご連絡くださいませ〜! 
satoko1019 * 癒し * 08:38 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

癒しフェア

 昨日は、ビックサイトでやっている赤い旗癒しフェアに行ってきました。
ビックサイトなんて、あまり行かないので、どこ?って感じでしたがたらーっ
 たくさんの出展店が連ねていて、人も
たーくさん来てましたup
それにしても、いろいろなよつばのクローバーヒーリングのお店があるものですね。ストーンや癒しグッズのほか、身体の施術系のものや、意識に働きかけるようなヒーリング系のものもたくさん。。。
中には、あやしい感じのものもありましたけどね汗
たくさんありすぎて、積極的には、何もやりませんでしたが、ふと気付くと、知っているお友達の顔がちらほらラブラブこんなに人ごみで、よく会えたなぁ
なんて思いながら、満喫してきました〜ポッ
satoko1019 * 癒し * 19:33 * comments(1) * trackbacks(0) * - -

パステルアート

先日、winパステルアートを体験する機会がありました。
いつも通っているスクールの講習の後、スタッフのみなさんと一緒に、資格を取られた方の指導のもと、みなで、思い思いに、トライラッキー それぞれ、気になる色を選んだら、○を描いていきます。なにも考えずに、無心に、○をなぞっていると、それだけで、気持ちが癒されるハートそうです。150種類ものwinたくさんの色を見ているだけでも、癒されましたよ〜ポッ
選ぶ色も、人それぞれですが、同じような色を選んでも、描き方で、みんな全然違う作品に仕上がっていきますラブラブ それが、描きながら、周りの人を見ると、なんだか素敵に見えてくるんです。色の選び方?描き方?隣の人がよく見えるんですねぇ。
授業では、「ひらめき人と比べないこと、これでいいんだ、と思うことが大切up」なんて、聞いたばかりなんですがてれちゃう みんな、それぞれ、他の人の作品が気になっていたようです。まだまだ修行中ですねたらーっ
satoko1019 * 癒し * 20:13 * comments(1) * trackbacks(0) * - -
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